Ruta

Zingen zonder oordeel

Image by Todd Trapani

Ook jij kan vrijuit zingen!

Wist je dat 1,7 miljoen Nederlanders zingen?

Dat zijn meer mensen die  bij de KNVB voetballen. Zingen is populair en laten we eerlijk zijn.... Eigenlijk zou iedereen wel willen zingen. Niet om een prijs te winnen, maar gewoon omdat het een heerlijke manier is om onze emotie te uiten!

Heb jij vroeger ook wel eens gehoord dat je niet kan zingen? 

Zingen is intiem. Jouw unieke stem die je laat horen. Veel mensen vinden dit eng. En toch sluiten steeds meer mensen zich aan bij een zangkoor of nemen zangles.

"Zingen is 75% lef en de rest is te leren"

 

Iedereen kan leren om vrijuit zingen. Niemand is met een gouden keeltje geboren. Als je een bepaald bereik wilt halen zal je moeten oefenen. Maar gewoon lekker zingen heeft vooral te maken met loslaten. Het hoeft niet perfect.

 

"Als je start met piano spelen is het heel normaal dat je eerst moet oefenen, maar als je start met zingen moet alles ineens perfect klinken. Heel raar natuurlijk."

Tijdens een gratis telefonische intake bespreken we jouw doel. Wil je gewoon lekker vrijuit durven zingen of wil je je aansluiten bij een koor maar durf je nog niet?

Ik help jou in 3-5 sessies je angst om te zingen te verminderen en vrijuit te bewegen op muziek die bij jou past

 

Hierdoor ervaar je :

 

✔ Meer ontspanning 

✔ Meer energie

✔ Meer plezier in zingen

✔ Meer vrijheid

✔ Tips om je zelfvertrouwen te vergroten.

Wist je dat zingen veel gezondheidsvoordelen heeft?

Misschien heb je iets vervelends meegemaakt of voel je je geremd in het leven.

Ik geef geen zangles, maar ik help je vrijer te voelen om gewoon lekker te zingen en te bewegen.

 

Ruta Puylaert, Therapeut 

"If you can walk, you can dance. If you can talk, you can sing."

Woman with Patterned Shirt

Cynthia

Ik hoorde altijd dat ik niet kon zingen. Maar zelfvertrouwen is gegroeid en hebveel meer energie. Het is het zo fijn om te zingen!

Smiling Woman

Sophie

Eindelijk eens iets voor mezelf.

Na de coaching bij Ruta heb ik de stoute schoenen aangetrokken en aangemeld bij een koor!

Playful Woman

Angelique

Op aanraden van mijn werkgever  gestart met wandelcoaching omdat ik in een burn-out zit.  Stapje voor stapje zit in lekkerder in mijn vel.

Contact

Als kind zong ik de hele dag en klom ik op de tafel en trad ik gevraagd en ongevraagd op voor iedereen die het wilde horen. 

Maar in de hectiek van het leven is het zingen naar de achtergrond gezakt. Ook maakten programma's als The Voice de drempel hoger om te zingen.

 

Tijdens een zangles vertelde een docent mij eens dat ze mijn stem mooi vond maar als ik zo gespannen was, ik beter een andere hobby kon zoeken.

 

Inmiddels zing ik vol trots in de Tobin Singing Society en heb me voorgenomen mensen te helpen hun angst te overwinnen.

Wil jij gewoon lekker zingen?

Je niets aantrekken van anderen?

* Geen podium

* Geen microfoon

* Geen publiek

Gewoon lekker zingen!

Image by Mehdi Sepehri

Ik ben Ruta

Vrouw, vriendin, dochter, zus, therapeut .

 

Als therapeut houd ik me al 20 jaar bezig met gezondheid en geluk. Veel mensen leven op de automatische piloot. Het leven lijkt ons te overkomen, terwijl we constant keuzes maken die ons leven direct beïnvloeden

 

Wandelcoaching:

De natuur heeft een helende werking. Alles verloopt in een bepaald ritme op precies het juiste moment. Ik help je graag on deze elementen in te zetten in jouw lichaam voor meer rust, plezier en voldoening.

Zingen zonder oordeel:

 Wil jij graag gewoon lekker zingen , zonder je druk te maken over wat anderen vinden? Ik help je graag.

 

Ontvang gratis tips

Voetreflextherapie:

Sinds 2011 zet ik voetreflextherapie in om lichamelijke en mentale klachten te verhelpen op natuurlijke wijze.

 

© 2020 by Ruta Puylaert

  • White Facebook Icon
  • Ruta Puylaert